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　　运(yùn)动中经常遇到的问(wèn)题(tí)：

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　　- 健身房没有(yǒu)私教指导，不知道如何安全正(zhèng)确(què)地开(kāi)始健(jiàn)身(shēn)

　　- 网上(shàng)攻略太多，不知道哪个靠(kào)谱，练了之(zhī)后没有效果

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